膝窩リンパの流れを整えよう

膝窩リンパとは、膝の裏のくぼみにあるリンパ節のことです。

リンパマッサージを受けたことのある人は、必ずと言っていいほど、このひざ裏をマッサージされた経験があるのではないでしょうか?

このひざの裏のリンパが大切な理由は、ふくらはぎにあります。ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれるくらい、からだのなかで心臓と同様にポンプの役割も担っています。身体のなかで一番遠いのが脚。足の老廃物を腎臓・心臓に送ってろ過し、綺麗な血液・リンパ液にするためにはこのふくらはぎがどれだけ機能しているか、そして膝窩リンパがちゃんと開いているかが肝心です。

ですが、運動不足やヒールばかりでふくらはぎを生活の中で使えていないひとだと、このポンプの機能が衰えて、膝窩リンパを滞らせて、足に溜まった老廃物が外に出ていくことなく滞留してしまいます。

ふくらはぎを日頃動かすことはもちろん、この膝窩リンパをマッサーs時してあげることで相乗効果で足がすっきりしてきたり、むくみ知らずになれます。

つま先をスタート地点にして、ひざ裏の膝窩リンパまでを優しくマッサージしてあげてください。さすったり、ほど良い圧で推してあげるといいでしょう。

恵比寿にあるおすすめのリンパマッサージサロン

ハワイアンロミロミサロンMAKANA(マカナ)
住所:東京都渋谷区恵比寿4-9-13中健ビル801
交通:JR恵比寿駅/東口より徒歩5分
電話番号:ご予約専用 080-6868-0817

http://makana-lomilomi.com/

makana恵比寿店

レイキについて

レイキとは

レイキとは簡単に言うと、宇宙に流れる調和に導くエネルギーのことです。
発祥は、大正末期に臼井甕男 (うすいみかお)氏が創始した 「臼井霊気療法」 が源流です。

そのあと、アメリカにわたり「ウスイレイキ」の名で世界中で伝わります。ちなみに欧米では医療のひとつとしレイキが取り入れれていて、今の日本の9割以上が海外から輸入してきたレイキなんです。

また、レイキの特徴としてはレイキヒーリングをする際に超能力などが必要ないということです。
特になにかの能力に依存することはないので、修練をつめばだれでもヒーラーになれるということです。

宇宙のエネルギーの利用して相手の体の中にとりこんで、共鳴させるというイメージでしょうか。
特にむずかしいことではなく、自然体で出来るということです。

一般的には怪しいとか、うさんくさいとかっていう見方もあります。
たしかにお金儲けの為だけにセミナーを開いてお金を吸い上げる人も中にはいます。

でもそんなこと言いだしたらどの業界にでもある話です。

効果が目で見えずらいものなので、特にそういった風評被害にあいやすいのかもしれませんね。

私がおすすめしたいレイキの先生をご紹介しておきます。
美和子クリスタル先生という方です。
東京でレイキを受けたい学びたいという方はどうぞ